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宝宝开夜灯睡觉危害蛮多的?家长别大意了!

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到了一定年龄的宝宝,家长们为了培养孩子的独立性,可能都会让宝宝单独睡觉。为了不让宝宝睡觉害怕,哭闹,就会开个夜灯,减少宝宝对黑夜的恐惧感,但家政公司培训的小编想告诉家长们的是关于宝宝睡觉开夜灯,其实危害还是蛮多的,赶快来了解下吧。


1.如果孩子睡觉时受到光照的影响,会导致褪黑素的分泌量下降,而褪黑素有抑制性腺激素分泌的作用。褪黑素的分泌量下降使得促性腺激素分泌水平升高,进而导致性早熟。


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2。影响宝宝的视力发育。长久在灯光下睡眠,持续不断的光线刺激对宝宝的眼睛伤害很大,宝宝的眼睛也不能得到充分的体息,这对宝宝来说极易造成视网膜伤害影响宝宝视力发育。


3.影响宝宝的睡眠质量和生长发育。宝宝的生长很大一部分是在睡眠中不断进行的,所所以宝宝的睡眠质量很重要。让宝宝在灯光下睡觉,不管是多暗的灯光,也会给宝宝光压力,时间久了,

会使宝宝睡眠时间缩短,睡眠深度也变浅,睡睡眠质量不佳,而睡眠不佳直接影响着宝宝的生长发育。


好了,今天T6娱乐家政公司培训小编介绍的内容就先到这了,希望对大家有所帮助。


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